«

»

Juil 18

Les 3 livres qui ont changé ma vie

3 livres Business

Salarié, indépendant, gérant d’entreprise, ces expériences successives m’ont permis de vivre de l’intérieur les avantages et les inconvénients inhérent à chacun de ces statuts. Expérience riche et passionnante que je cherche à partager avec le plus grand nombre d’entre vous, intéressés par entrepreneuriat et/ou le développement d’activités au sein d’entreprise, sur ce blog.

Certaines rencontres humaines mais également livresques ont clairement marqué ce parcours et orienté mes choix de ces derniers mois. Les trois ouvrages présentés ci-dessous sont clairement à classer dans la rubrique de l’enrichissement personnel. Cette trilogie débute par la motivation, se poursuit par notre rapport au temps et sera finalisé par les outils et méthodes nécessaires à l’excellence humaine.

 

LA VERITE SUR CE QUI NOUS MOTIVE de Daniel H.PINK

Cet ouvrage objet d’un article très détaillé en date du 22 mai 2012 que je vous conseille si le sujet vous intéresse, analyse et détaille très précisément les moteurs et la dynamique sous-jacente de la motivation qui peuvent être envisagés dans le cadre professionnel bien sur mais aussi et surtout dans celui de la vie courante avec votre entourage et vos enfants également (là, je vois des yeux s’allumer …) comment les sortir du petit écran ; je ne parle pas de télévision mais de leur niaiserie sur PC, jeux en ligne ou non, films en streaming, sans parler de Facebook, et de la webcam avec les amis qu’ils viennent de quitter de l’école ou du club de sport. On se comprend ?

Véritable révélation pour moi bien que la plupart des notions évoquées relèvent du bon sens et des sensations ou réflexions éparses. Cependant c’est la première fois que je trouve un ouvrage aussi bien structuré  et agrémenté de faits scientifiques qui traite de ce sujet.

Reprenant les différents stades de l’évolution de la motivation dans le temps, intitulé 1.0 puis 2.0 et 3.0, il permet de prendre réellement conscience de l’inadaptation du principe de la carotte et du bâton de nos jours. Et pourtant qui ne l’a pas utilisé sur ses équipes commerciales ou encore plus grave sur ses propres enfants …

En expliquant l’origine et l’intérêt des différentes classifications de Type I, X puis comme souvent utilisé à tord et à travers le type Y, l’ouvrage nous guide vers les trois clés de la motivation 3.0.

· L’autonomie : dans ce qu’ils font, quand ils le font, comment ils le font, avec qui ils le font …

· La maîtrise : Qui consiste à passer de la soumission à l’implication ; c’est donc un état d’esprit asymptotique et nécessite l’effort, la souffrance qui seront dépassés par la constance ;

· La finalité qui ramène le profit financier comme un simple moyen, mettant l’accent sur autre chose que l’individualité ou le profit personnel, et donnant un sens personnalisé à chaque participant de cette dynamique.

En d’autres termes, cet ouvrage révèle une révolution qui est en marche depuis 1970 (début de cette théorie) mais qui commence à se révéler comme le moteur contournable du nouveau siècle que nous sommes en train d’écrire. Je vous engage tous à le lire et le relire sans limite …

Briser la dictature du temps de Bruno Jarrosson

L’auteur définit très clairement le Temps, en reprenant les représentations du temps à travers les époques. Vous avez tous fait l’expérience du temps qui passe de plus en plus vite avec les années qui passent ! A l’issue de cet article, vous serez clairement moins ignorant sur ce sujet. Enfin cet ouvrage explicite le lien qui lie le temps au sens.

Le contenu du temps n’est qu’informations ou plus exactement successions d’évènements petits ou grands, en intensité et en durée. Chaque être humain vit avec deux temps qu’il cherche à synchroniser. Le temps d’horloge, qui permet la synchronisation de la vie sociale et le temps personnellement ressenti. Vous avez tous fait l’expérience de minutes, voire de secondes interminables lors de l’annonce de résultats qui nous tiennent vraiment à cœur par exemple…

La sensation du temps personnel est caractérisée par une durée bornée par deux informations que nous recevons via nos sens, c’est-à-dire à chaque fois que diminue notre ignorance. Alors pourquoi le temps passe t il plus vite d’année en année. Très simplement car nous ne portons plus assez d’intérêt aux différents stimuli qui bornent chaque évènement de nos vies quotidiennes. Nous devenons de plus en plus blasés. En effet, quand nous étions plus jeunes et donc plus avides d’apprendre, chacun de ses petits événements marquaient précisément le temps. Nous avons mis en place des automatismes qui suppriment ou lissent ces évènements remarquables.

Avec une éthique de la connaissance, la curiosité, la volonté d’ouvrir son esprit à des domaines inconnus, nous pouvons augmenter la conscience de notre ignorance et recevoir plus de temps, et donc plus de vie de la vie.

Le sens est propre à chaque individu, fonction de son histoire, de son contexte. Le sens est supérieur à la signification. Le temps que l’on donne, la disponibilité que l’on offre gratuitement sont de vrais signes de considération, et d’amour. Le temps est le seul don gratuit. Si l’on ne donne pas de temps, on ne perçoit pas le sens et l’on vit dans un temps insensé. En d’autres termes, on perd du temps car la connaissance ne débouche pas sur son propre élargissement.

L’utilisation ou la non utilisation de la connaissance pour donner du sens à de l’information brute fait la différence entre les individus et entre les entreprises.

Vous savez bien, nous sommes tous soumis, dans notre société moderne, à la tentation d’agir toujours plus vite pour soit disant mieux gérer notre temps. Nous aboutissons cependant au constat consternant de ne plus avoir de temps, nous ne donnons plus de temps au temps. Nous exprimons simplement ainsi que notre temps n’a plus de sens

En conclusion, Il en va de même pour la connaissance. Plus je suis stressé par le temps, plus je m’éloigne du sens et plus je subis la dictature du temps. Qui n’a jamais utilisé les expressions suivantes « J’ai la tête dans le guidon » ou « J’ai la tête sous l’eau ». Contrairement, si je réussis à inverser cette tendance et à me rapprocher du sens, j’allège la pression du quotidien. Distinguant mieux l’essentiel de l’accessoire, j’utilise alors mon temps de manière optimale.

J’ai gardé pour la fin le troisième ouvrage que je considère de loin le plus important. Il s’agit de

« Pouvoir Illimité où changer sa vie avec la PNL de Antony Robbins »

… ouvrage de référence analysant les 7 points clés de l’excellence humaine;

  1. La passion
  2. La conviction
  3. La stratégie
  4. La clarté des valeurs : Ensemble de convictions
  5. L’énergie
  6. L’art de se lier
  7. La maîtrise de la communication

Ce qui nous distingue, c’est la manière dont on se représente nos expériences et dont on choisit de communiquer avec nous-mêmes. Il existe donc un moyen simple de réussir qui consiste à observer et à reproduire les états et les représentations intérieures de modèles qui conduisent au succès.

La Programmation Neuro Linguistique ou PNL

La PNL via l’étude du langage verbal et non verbal, nous apprend à contrôler ou analyser non seulement nos états et nos comportements, mais aussi les états et les comportements des autres. Ce principe implique que tout le monde possède le même système neurologique, donc les mêmes ressources, et que la réussite est donc reproductible.

Trois processus fondamentaux permettent de reproduire n’importe qu’elle forme de réussite humaine :

  1. Les croyances ;
  2. L’organisation de la pensée ;
  3. La physiologie, la nature et la qualité de nos mouvements qui déterminent nos états.

Cet ouvrage nous guide de manière méthodologique pour apprendre à définir et à se mettre volontairement dans un état donné. Un état se compose de deux éléments principaux : Nos représentations internes et notre physiologie qui fonctionnent ensemble selon une boucle cybernétique. Tout ce qui affecte l’un affecte automatiquement l’autre. Nos incapacités ne sont que des limites que nous nous imposons à nous-même.

De la même manière, l’auteur nous guide pour apprendre à découvrir les stratégies de nos interlocuteurs permettant d’aboutir à des relations réelles et efficaces. Il s’agit donc de déterminer les principaux systèmes de représentation de nos interlocuteurs. Nous avons tous recours aux trois modes visuels, auditifs et kinesthétiques mais un seul est dominant. Le mouvement des yeux lors des échanges verbaux et non verbeux est le principal indicateur permettant de définir et analyser ces stratégies.

L’énergie : Le carburant de l’excellence

  1. La respiration ; méthode 1/4/2
  2. Surveiller tout ce que vous mangez avec une préférence pour les légumes, fruits et céréales germées ;
  3. Éviter les mauvaises combinaisons d’aliments. Éviter de manger des hydrates de Carbone (amidon) avec des protéines
  4. Manger des fruits sur un estomac vide

Qu’attendez-vous de la vie ?

Lorsque vous connaissez vos objectifs, vous donnez à votre cerveau une image précise des informations que votre système nerveux doit recevoir en priorité. La définition d’un objectif passe par la caractérisation des composantes sensorielles associées puis l’état recherché. Ce programme sera finalement validé par une/des mesures permettant de vérifier que l’objectif est bien atteint ;

  1. Définition de l’objectif en termes positifs
  2. Etre le plus précis possible
  3. Se donner des jalons de contrôle
  4. Toujours garder la main sur les objectifs concernés
  5. Ces objectifs doivent être bénéfiques

Le pouvoir de la précision

  1. Formulez votre demande de façon claire, précise et détaillée ;
  2. S’assurer que la personne pourra répondre positivement à la demande
  3. Apporter ou donner l’impression d’apporter quelque chose à votre interlocuteur
  4. Etre déterminé
  5. Relancer jusqu’à obtenir ce que vous souhaitez

Quelle que soit notre situation, même la plus désespérée, nous désirons toujours quelque chose et c’est ce vers quoi nous devons orienter nos pensées grâce à ces questions que l’on appelle en PNL les « questions-objectifs »

La magie de la sympathie

Le processus PNL du « Miroir » ou de « l’appariement ». La meilleure façon  d’y parvenir consiste simplement à refléter ou créer une physiologie commune. Alors que les mots agissent sur le conscient, la physiologie joue sur notre inconscient sur cette région d’où travaille notre cerveau.

Suivre ou conduire il faut choisir ! Suivre : c’est refléter harmonieusement le comportement de l’interlocuteur, ses gestes, ses rythmes. Pour conduire, il faut commencer par suivre. En établissant un rapport de sympathie, vous créez un lien tangible. A un moment donné, vous atteignez un stade où la sympathie est telle que, lorsque vous transformez votre comportement, l’autre vous suit à son tour inconsciemment.

Etablir des distinctions : Les méta-programmes

Les méta-programmes sont des schémas puissants qui aident à déterminer comment un individu forme ses représentations internes et dirige son comportement. Les principaux méta-programmes peuvent être ;

  1. la façon dont nous allons vers quelque chose ou que nous nous en détournons.
  2. les schémas internes ou externes de référence.
  3. l’optique dans laquelle nous établissons des relations ; par intérêt personnel, ou pour les autres
  4. les distinctions entre les individus qui associent et ceux qui différencient
  5. ce qu’il faut pour convaincre. La stratégie de la persuasion en deux étapes.
    • a. découvrir les blocs sensoriels auxquels fait appel votre interlocuteur,
    • b. la fréquence à laquelle il a besoin de recevoir ces stimuli.
  6. « possibilité contre nécessité » La nécessité concerne ce qui est connu, ce qui est sûr ; la possibilité est relative à l’inconnue : la découverte
  7. notre façon de travailler ; Indépendant ou nécessairement en groupe

Comment venir à bout des résistances et résoudre les problèmes

Certains mots, certaines phrases créent la résistance et des problèmes. Il s’agit de mettre en place une stratégie de communication de ses opinions tout en maintenant un rapport de sympathie. C’est vrai MAIS serait  à remplacer par c’est vrai ET ou alors c’est une idée intéressante, et on peut l’envisager d’une autre manière …Vous vous appuyez sur un point d’entente, au lieu de créer une résistance.

Restructuration des schémas ; Le pouvoir de la perspective

La restructuration consiste à prendre conscience qu’une expérience désagréable peut toujours se révéler, comme quelque chose de bénéfique.

Comment procéder pour libérer son esprit de pensées négatives. Commencer par vous en dissocier. Prenez l’image de la personne ou la chose dans votre main. Mettez la dans un contexte drôle, humoristique, rendez le ridicule. Puis Imaginez le amical, chaleureux, en train de vous supplier de l’aider. Enfin demandez-vous si tout cela est suffisamment important pour que vous gâchiez votre week-end, et si vous avez vraiment de bonnes raisons de vous inquiéter.

Les points d’ancrage de la réussite

Grace aux points d’ancrages, vous pouvez créer un mécanisme constant de déclenchement à volonté qui génèrera l’état désiré sans que vous ayez à y penser. Le pouvoir d’un point d’ancrage dépend, entre autre chose, de l’intensité de l’état originel auquel il est lié.

  1. Plus le point stimulus du point d’ancrage sera intense, plus le conditionnement et son efficacité seront assurés.
  2. Le stimulus doit être initialisé au moment optimum d’intensité de l’état désiré.
  3. Le stimulus doit être suffisamment original permettant d’être clairement identifié.
  4. La répétition du stimulus à l’identique garantit la bonne réponse.

Les systèmes de valeur ; jugement ultime de la réussite

Les valeurs sont compartimentées, elles varient d’un domaine à l’autre de votre vie, travail, relations affectives, liens familiaux. Pour établir une échelle de valeurs, il faut les lister pour les comparer deux à deux afin de les classer.

Les valeurs forment la base de tous rapports profonds. Pour nouer des relations,  il faut trouver les valeurs que vous avez en commun. Vous pourrez vous appuyer sur elles pour surmonter vos différences. Ensuite cherchez à soutenir et à satisfaire autant que vous le pouvez les valeurs les plus importantes de l’autre.

Les valeurs sont des facteurs déterminants qui font que les gens sont ou non cohérents, qu’ils sont ou non motivés. Si vous connaissez leurs valeurs, vous possédez la clé qui vous permettra d’agir sur eux le plus efficacement possible, agir ! et non pas manipuler…

Les cinq clés de la richesse et du bonheur

  1. Discipliner ses frustrations ; chaque échec permet de rebondir et d’avancer plus loin
  2. Savoir essuyer les refus. Ne plus laisser la peur du refus vous empêcher d’agir.
  3. La maîtrise des pressions financières ; comment obtenir l’argent nécessaire et le partager équitablement
  4. Apprenons à nous juger sans complaisance à partir d’un ensemble d’objectifs dynamiques, qui évoluent et développent nos capacités et qui vous aiderons à faire ce que nous voulons et non ce que d’autres font.
  5. Donner toujours plus que vous n’espérez recevoir

Penser à la réussite comme un processus, un mode de vie, une disposition d’esprit, une stratégie d’ensemble.

Création des tendances : Le pouvoir de la persuasion

Nous pouvons réagir à tous les messages médiatiques qui nous sont envoyés, nous laisser entrainer par tous les courants créés par d’autres.

Quand on vous programme ou qu’on vous manipule, vous pouvez en prendre conscience. Vous pouvez savoir si vos comportements et les modèles qu’on vous offre, reflètent ou non vos véritables valeurs.

Il faut être de ceux qui persuadent et non de ceux qui se contentent de protester.

Vivre l’excellence ; Le défi humain

Découvrir nos objectifs, agir, développer nos acuités sensorielles grâce auxquelles nous  obtiendrons et changerons de comportement jusqu’à ce que nous ayons obtenu ce que nous désirons. Nous vivons à une époque où nous pouvons tous réussir, mais ou seul y parviendront ceux qui agissent.

L’excellence nécessite de savoir profiter de n’importe quelle situation, si tragique soit elle, pour avancer vers le succès.

 

J’espère de tout cœur que ces trois synthèses vous auront donné envie d’en savoir un peu plus sur ces sujets en lisant ces livres et en participant activement aux échanges, via les commentaires, sur le site afin d’approfondir ensemble ces sujets passionnants.

A vous de jouer

Cet article participe à l’évènement inter-blogueurs “Les 3 livres qui ont changé ma vie” organisé par le blog Des Livres Pour Changer de Vie. Si vous avez aimé cet article, je vous remercie de cliquer sur ce lien : j’ai aimé cet article !

1 ping

  1. Les 3 livres qui ont changé la vie de 151 Blogueurs

    […] numéro 110 : Les 3 livres qui ont changé ma vie, par Franck Leleu du blog “Le blog […]

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous pouvez utiliser les balises HTML suivantes : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>